急性肠炎症状一般持续3-7天能好转，实际恢复时间受到病原体类型、患者免疫力、治疗及时性、基础疾病、年龄等因素的影响。

1、病原体类型：

病毒性肠炎如诺如病毒、轮状病毒通常3-5天自愈；细菌性肠炎如沙门氏菌、志贺氏菌可能持续5-7天，需抗生素干预；寄生虫感染病程更长，需针对性驱虫治疗。

2、患者免疫力：

免疫功能正常者症状消退较快，儿童、老年人或免疫缺陷患者恢复期可能延长至10天以上，易出现脱水、电解质紊乱等并发症。

3、治疗及时性：

早期补液和肠道黏膜保护剂如蒙脱石散可缩短病程；未及时纠正脱水可能加重肠黏膜损伤，延长恢复时间1-2天。

4、基础疾病：

合并慢性肠病如克罗恩病或糖尿病患者，炎症反应更持久；心血管疾病患者需警惕腹泻诱发血流动力学不稳定。

5、年龄因素：

婴幼儿肠道屏障功能未完善，症状可能反复1-2周；青壮年代谢快，通常72小时内明显缓解，但需注意病毒排毒期持续传播风险。

发病期间建议采用低渣饮食如米汤、软面条，避免乳制品和高纤维食物。症状缓解后逐步增加蒸蛋、苹果泥等易消化食物，配合口服补液盐预防脱水。恢复期每日补充1.5-2升水分，可饮用淡绿茶或焦米汤。适当卧床休息，避免剧烈运动加重肠道蠕动。若72小时后仍存在频繁水样便、血便或高热，需立即就医排除细菌性痢疾等严重感染。

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