田七叶具有活血化瘀、消肿止痛、清热解毒等功效，主要用于改善跌打损伤、瘀血肿痛、外伤出血等症状。

1、活血化瘀

田七叶含有皂苷类成分，能促进血液循环，加速瘀血消散。对于轻度软组织挫伤或关节扭伤后出现的局部青紫肿胀，可将新鲜田七叶捣碎外敷。使用前需清洁皮肤，避免开放性伤口直接接触。

2、消肿止痛

田七叶中的三七素具有抗炎作用，能缓解炎症反应导致的红肿热痛。适用于蚊虫叮咬或轻度烫伤后的皮肤肿胀，可配合冷敷增强效果。皮肤敏感者需先小范围试用，出现瘙痒应立即停用。

3、清热解毒

田七叶煎水服用有助于缓解风热感冒引起的咽喉肿痛，其活性成分对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用。建议每日用量不超过10克干品，连续使用不超过3天，脾胃虚寒者慎用。

4、外伤止血

田七叶粉末可直接按压于小面积浅表伤口，通过收缩血管和促进血小板聚集实现止血。较深伤口或出血量较大时，应及时就医处理，不能单纯依赖田七叶止血。

5、调节免疫

田七叶多糖成分能增强巨噬细胞活性，适量食用可帮助提高抵抗力。可搭配枸杞、红枣等食材炖汤，每周食用2-3次为宜。自身免疫性疾病患者应在医师指导下使用。

使用田七叶时需注意区分新鲜叶片与干品用量差异，新鲜叶片每日外用不超过50克，内服煎剂建议用3-10克干品。孕妇、经期女性及术后恢复期人群禁用。出现皮疹、腹泻等不良反应需立即停用并就医。长期使用可能影响凝血功能，建议用药不超过2周，必要时监测凝血指标。日常保存应置于阴凉干燥处，防止霉变。

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