34度的脊柱侧弯已属于中度，需要积极重视并采取相应措施，建议在专科医生指导下评估病情。

脊柱侧弯是指脊柱出现了异常的侧向弯曲，好比一条本该笔直的道路忽然拐了弯。轻微的脊柱侧弯通常不会明显影响生活，但中度及以上的弯曲可能会对身体其他部位造成影响。按照医学标准，脊柱弯曲角度在10-25度属于轻度，26-40度为中度，超过40度为重度。

对于34度的中度脊柱侧弯，可能会导致肩膀、臀部不对称，走路姿势出现异常，甚至胸腔容积减少，影响心肺功能。青少年在发育期的脊柱侧弯进展速度较快，而成年人则可能因长期姿势不良或退化性因素引发加重。尽管每个人的实际症状有所不同，但越早干预，效果往往越好。

治疗方法包括佩戴矫正支具、规律观察和进行针对性锻炼，严重情况下或当脊柱角度持续增大时，可能需要手术干预。如果诊断或病情评估尚未完成，应尽早前往医院的骨科或脊柱专科就诊，制定适合的治疗方案。同时，注意保持良好坐姿、避免久坐、坚持锻炼以增强脊柱周围的肌肉支撑，是日常管理的重要环节。

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